Curso de Entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo
- Modalidad
- A distancia
- Sede
- Rosario, Santa Fe
El curso desarrolla las bases fisiológicas, metodológicas y conceptuales del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo (ERFS) y su aplicación en personas sanas y en condiciones patológicas. El docente a cargo es el Lic. Gonzalo Jorge Elías.
Objetivo
La meta es que los participantes adquieran un conocimiento profundo y actualizado del ERFS para aplicarlo de manera segura y eficaz en su práctica profesional, tanto en el entrenamiento muscular como en distintas áreas de la rehabilitación.
Por qué el ERFS
La técnica creció en los últimos años por la evidencia científica que muestra que aumenta la fuerza y la masa muscular con cargas más ligeras que el entrenamiento de hipertrofia tradicional. Por eso dejó de ser solo una herramienta de entrenamiento en sujetos sanos y se extendió a la rehabilitación, donde no es posible exponer a cargas altas a tejidos en proceso de curación.
Requisitos de admisión
Se requiere ser profesional de Educación Física, Actividad Física o Kinesiología y Fisiatría; también pueden inscribirse estudiantes de Kinesiología y Fisiatría a partir de 5° año.