Entrenamiento en Habilidades de Regulación Emocional desde la Terapia DBT
- Tipo
- Curso
- Modalidad
- A distancia
- Sede
- Capital Federal
La Terapia Dialéctico Comportamental (DBT) propone habilidades para gestionar las emociones de pacientes o consultantes que padezcan algún tipo de desregulación emocional. Este entrenamiento no se queda en conocerlas teóricamente: las trabaja en forma práctica y de manera vivencial.
Destinatarios
Estudiantes universitarios de carreras vinculadas a la salud, estudiantes de los últimos años de Psicología o Psicopedagogía, acompañantes terapéuticos, psicólogos, psicopedagogos, psiquiatras, y docentes y trabajadores de la salud, la educación y las Ciencias Sociales.
Cómo se trabaja
Cada encuentro profundiza en ejercicios de una habilidad central, de manera teórica y práctica, mediante el rol playing y tareas asignadas clase a clase para practicar cada herramienta. La propia experiencia es la base desde la que luego se acompaña a pacientes en la clínica psicoterapéutica actual.
Qué aporta
Además de los recursos clínicos, quienes estudian la terapia DBT logran pautas de autocuidado para prevenir el burnout laboral, clarifican límites personales, incrementan el autorrespeto, disminuyen niveles de ansiedad y mejoran el autoconocimiento y la efectividad interpersonal frente a conversaciones difíciles.
Plan de estudios
12 horas
- Introducción a la terapia DBT y Habilidades de Mindfulness 3 h
- Habilidades de Tolerancia del Malestar 3 h
- Habilidades de Regulación de las Emociones 3 h
- Habilidades de Efectividad Interpersonal 3 h