#SerUniversitario

Experiencias universitarias contadas por universitarios.

Aquí y ahora, ¿estás presente?

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Recuerdo que, en varias ocasiones, cuando me sentaba frente a mis apuntes para preparar un final, pensaba lo mucho que me gustaría volver al jardincito, donde sólo me tenía que preocupar por separar -con mucho cuidado- las tapas de la Merengada de su crema para comerla por separado. ¡Qué se yo! ¡Tenía su mística!

También recuerdo haber estado en mi pupitre cursando alguna materia en la facultad y haberme dicho “No veo la hora de estar recibida para dejar de venir”.

¿Te ha pasado no? Me refiero a esa sensación de querer estar allá o más allá, pero no acá. No en lo que está pasando en este momento. No en lo que “hemos elegido” para “ahora”. Sin ir más lejos, fíjense en los comentarios o títulos que le anexamos a nuestras fotos del pasado en Instagram o Facebook: “Buenos tiempos”, “Volvamos”, “Tiempos mejores”.

Ahí vamos… como viviendo entre el pasado y el futuro. Nos come la nostalgia y nos devora la ansiedad.

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La del último esfuerzo

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E̶s̶t̶i̶m̶a̶d̶a̶ ̶l̶i̶c̶e̶n̶c̶i̶a̶d̶a̶

Querida licenciada:

Espero no le moleste algunos excesos de confianza que estoy a punto de tomarme en esta carta, pero no solo necesito, si no que reclamo, su atención.

Sé que usted no me va a recordar. Y lo entiendo. Va a recordar a la chica inocente usando un sweater peludo negro y lápiz de labios rojo, ingenua, la que fui, que hizo la carrera con todo un plan de cosas para hacer después y logros por tener, que perseveró frente a todo, que fue responsable, que fue curiosa y amó aprender y leer y los retos que se le presentaron.

Sé que va a extrañar a la niña y amar a la profesional, y esto que soy yo ahora, esto que no sé qué es, esta persona que está aquí, “La del último esfuerzo”, va a caer totalmente al olvido. Va a ser una versión de usted que le va a parecer embarazosa, pero no olvide (al menos no en el fondo) que yo la hice, que yo la llevé hasta donde está hoy.

Por favor, se lo imploro, cuénteme de ese lugar en el que está. ¿Está cerca? ¿Está lejos? ¿Hace frío? ¿En qué idioma le habló al cajero del súper? ¿A qué dedica su día a día? ¿Es independiente? ¿Es feliz?

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¡No quiero rendir, no voy a poder!

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Siempre me llamó mucho la atención el peso que las creencias tienen en nosotros. No me refiero a creencias religiosas o ideológicas (aunque son válidas también) sino más bien a aquellas que hemos construido y confirmado en el tiempo y que actúan como habilitantes o limitantes de nuestro accionar.

Me encuentro a menudo con estudiantes que tienen capacidades súper interesantes, metas u objetivos claros, pero guardan en sus mochilas creencias como “no puedo”, “no lo merezco”, “no soy capaz”, que tiran por la borda todo lo otro.

Pero… ¿tanto “peso” tienen las creencias?

Las creencias ejercen un gran impacto sobre la manera en que nos comportamos y los resultados que obtenemos en base a nuestro comportamiento. Pues éstas son las que le dicen a tu cerebro qué información deseas recibir y qué información debe bloquear.

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Rugby, Haka y 4 ideas poderosas para ser mejores estudiantes

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Tenía 10 horas de escala en el aeropuerto de Chile y un libro sobre los All Blacks en la mochila. Sí, un libro de rugby que me recomendó mi hermano minutos antes de salir de casa.

No sólo me pareció exquisito en contenido y formato de redacción, sino que no pude evitar encontrar puntos en común con el ser estudiante universitario. No quisiera spoilearte el libro pero no quiero dejar de compartirte 4 ideas poderosas que tomo a modo de conclusión.

Como ya sabrás, los All Blacks son populares por su famoso “Haka”, que no es más que un ritual utilizado por los maoríes para convocar a sus ancestros con el fin de que éstos los asistan en sus luchas en la tierra. Si nunca los has visto, te dejo un enlace acá.

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Hechos, no palabras – el gran paso de Cecilia Grierson

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Cuando vine a la Argentina sabía poco sobre su historia, desarrollo o situación social. Ya después de poco tiempo me enamoré de este país y busqué maneras de volver para acá. Pasantías, intercambios y al final una carrera binacional. Me recibí acá y empecé a trabajar. En todo este tiempo aprendí cada vez más sobre el país. Aprendí lo que significa vivir acá, lo que significa ser mujer acá. En Alemania casi nunca me decían nada. Y aunque admito que al principio me gustaban los cumplidos que recibía, ya después de poco tiempo se volvieron muy molestos. En un boliche me sacaron fotos a escondidas, me tocaron el pelo sin pedirme permiso, hombres que no conocía trataron de besarme, me gritaron cosas feas en la calle, me ofrecieron dinero a cambio de sexo mientras se burlaban del “ni una menos”. Pero nada de esto me pasó en la facultad. Nada de esto me pasó mientras estudiaba.

Que no me haya pasado a mí, no significa que no le esté pasando a otras. De hecho tengo varias amigas y conocidas a las que les dijeron cosas feas. A las que maltrataron por ser mujer. A las que fueron discriminadas, aprovechadas y denigradas por ser mujer. Estoy convencida de que es importante hablar de estos temas. Antes se callaba. Se escondían los hechos. Se decía que no era nada, que no significaba nada y que simplemente te lo tenías que bancar. Pero ese ya no es el caso. Y está BIEN que ese ya no sea el caso. Tenemos que gritar cuando vemos, cuando vivimos injusticia. Tenemos que seguir, no tenemos que callarnos, mirar para abajo y esperar porque “ya pasará el momento”.

Quiero contarles a los que no conocen esta historia, la vida de Cecilia Grierson. Como los estudiantes nos tuteamos, la voy a llamar por su nombre. Cecilia fue la primera mujer que se recibió de médica en Argentina, en la Universidad de Buenos Aires. El 2 de julio de 1889. La UBA fue fundada el 12 de agosto en 1821. Sí. 68 años antes. ¿Saben cuánto son 68 años? Hace 68 años se presentó el nuevo himno nacional alemán. Se creó por primera vez energía eléctrica con energía nuclear. Un argentino, Juan Manuel Fangio, ganó la fórmula uno. Nació Ricardo Alfonsín. ¡Nació Charly García! – paro porque me distraigo (lean el listado en Wikipedia, muy interesante).

Entonces, durante los primeros 68 años luego de la fundación de la UBA no se recibió ninguna mujer de médica. ¿Por qué? ¿Porque no les interesaba? ¿Porque eran tontas? ¿Porque no servían? ¡NO! ¡Porque no las dejaban!

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“Las 12 horas previas al examen ¡me vuelven loca!”

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La frase que titula este post me la dijo una estudiante a la que tutoreo hace unos 5 meses. Su audio parecía sacado de una película de terror, en cuya escena el personaje principal tiene la oportunidad de decir sus últimas palabras de gloria antes de morir.

Nervios, un par de unidades por repasar, alguna que otra duda, el reloj marcando las 23.30 horas… y la gran incertidumbre de no saber si parar o seguir toda la noche.

¿Recordás haber experimentado algo similar? Haberte encontrado a vos mismo en la dualidad de las expectativas y la incertidumbre, teniendo que tomar la decisión que -creemos- influirá en los resultados finales.

Sea que ya lo hayas vivido o que te suceda reiteradas veces, quiero compartirte algunos consejos para que puedas poner en práctica en próximas oportunidades:

Tratá de cortar antes de cenar

Hay cientos de tipos de estudiantes pero si hacemos foco en los más populares el día previo al examen, sin lugar a dudas destacamos dos: el “pasado de vuelta” que puede pasar la noche en vela leyendo una y otra vez; y el “quemado” que no quiere saber más nada.

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Tener éxito significa, sobre todo, no tener que reprocharse nada

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Llegado fin de año, todos -queramos o no- hacemos el famoso balance del año. Miramos para atrás y hacemos el chequeo de los objetivos que nos propusimos el 31 de diciembre del año anterior.

Cada loco con su tema… pero si hay algo que todos nos hemos dicho más de una vez es “¡éste es mi año! ¡éste me pongo las pilas!”. Pero también hay quienes se han dicho que su meta para el próximo año es no volver a fracasar.

Si sos de los que alguna vez se han hecho semejante promesa, y estás leyendo esto, hacelo atentamente porque es importante lo que tengo para decirte.

Si te sentís perdido en un campo que parece no tener fin, si te sentís como en una montaña rusa de emociones y sentimientos, si te preguntás porqué elegiste estudiar en lugar de hacer cualquiera de las miles de actividades que existen, si sentís que ni las frases más motivadoras del mundo te hacen efecto, si te has sentido minúsculo y sin ganas de seguir, si has rendido mal y te auto-castigás, si tenés miedo y vivís en la continua incertidumbre de no saber si lo vas a lograr… ¡Te invito a que sigas! Porque el fracaso es sólo un paso, nunca el final.

Lo cierto es que, todos hemos experimentado el miedo a fracasar en nuestro paso por la facultad; sin embargo, lo que nos diferencia unos a otros, es la forma en que lo vivimos y enfrentamos: podés enmendar las fallas, resolver obstáculos y avanzar, o quedarte paralizado creyendo que no vas a poder superarlo.

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Universitarios deberán estudiar obligatoriamente hasta 6 materias de otra carrera

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Recibirse y obtener un título universitario es cada vez más difícil. A partir del año que viene ya no alcanzarán los cientos de exámenes, las decenas de trabajos prácticos, exposiciones, las tesinas y la tesis. Los estudiantes tendremos que cursar hasta 6 materias extra de una carrera diferente a la que estamos inscriptos. Es para impulsar la interdisciplinariedad, aseguran los expertos.

Ya se ha dicho que los empleos del futuro serán radicalmente distintos a los que hoy en día existen, y que se necesitará potenciar nuevas habilidades para llevarlos a cabo, como la creatividad, la resiliencia, el pensamiento abstracto y la interdisciplinariedad. Esto es muy importante teniendo en cuenta que se estima que el 80% de los trabajos de hoy serán automatizados en los próximos 15 años.

Desde el Ministerio de Educación se venían barajando diferentes proyectos, desde hace 5 años, buscando dar un giro sustancial al modelo educativo para poder solucionar este problema pensando en las futuras generaciones, con el objetivo de que el país no pierda competitividad a nivel global. Continuar leyendo →

¿Dónde quedó mi concentración?

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Si sos de los que piensan que no fueron bendecidos con la capacidad de concentrarse… ¡Este post es para vos!

Todos, alguna vez, hemos dejado de leer, resumir o estudiar por no poder concentrarnos. Todos, alguna vez también, nos hemos dicho a nosotros mismos ¡dale, dale, un poco más! Como si sostener la concentración se tratase de una cuestión de voluntad.

Si querés mejorar tu concentración, lo primero que tenés que saber es que ésta es la capacidad de una persona de mantener fija su atención en un objeto o acción durante un tiempo determinado. Te preguntarás, ¿de qué me sirve saber esto? Pues, de mucho. Porque tu concentración depende, en gran medida, de tu atención.

Imaginate que la atención es como una especie de filtro mental que te permite organizar los estímulos ambientales según su grado de relevancia, decidiendo -en función de lo que le interesa- con qué se queda y qué omite.

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¿Cuántas horas se supone que deba estudiar?

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Habitualmente, cuando inicio un encuentro de tutoría con estudiantes universitarios, les pregunto cuántas horas –creen- es lo ideal estudiar para rendir bien. Sorprendentemente la mayoría de las respuestas dan cuenta de un mínimo de 6 a 7 horas diarias. Yo abro los ojos y repito como si no hubiese escuchado bien… ¿SEIS? ¿De verdad? Si estudiáramos seis horas diarias más todas las actividades que cotidianamente hacemos… ¿En qué momento viviríamos?

Entonces, aquí vamos con algunos puntos para desmitificar la cantidad de horas que –se cree- deberíamos estudiar para tener éxito en un examen. Te quiero contar estrategias para que estudies en menos tiempo y de forma más eficiente.

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